有網(wǎng)友問冰糖棗的功效與作用，今天就給大家講解一下冰糖棗的功效與作用。
冰糖紅棗茶具有潤肺止咳、清痰去火、補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰的作用。紅棗味甘、平、無毒。歸經(jīng)入肺、脾。冰糖紅棗也是泡制藥酒、燉煮補品的絕佳輔料。
冰糖紅棗茶做法：
1、準備幾顆肉質(zhì)飽滿的紅棗請洗干凈。
2、用刀沿著棗核把棗肉剔掉，然后再把棗肉切成條，棗核不要扔掉哦，可以放到鍋里一起煮，有生津液，潤腸胃的作用。
3、準備適量的冰糖，先用稍微多一點的溫開水化開，放入鍋中浸泡棗肉5分鐘左右，這樣煮出來的棗水中冰糖的味道就不會那么突兀。
4、浸泡過棗肉的冰糖水先用大火燒開之后，改小火慢燉30分鐘左右就可以出鍋。
5、聞著誘人的棗香，你可以大口喝，喝完以后大口的把棗肉吃掉，去感受整個身體的潤澤。
以上就是冰糖棗的功效與作用，希望對大家有所幫助。
