有網(wǎng)友問飯放冰箱三天還能吃嗎，今天就給大家講解一下飯放冰箱三天還能吃嗎。
不能。放置三天的米飯口感會(huì)很差，營養(yǎng)大量流失，很易滋生細(xì)菌，極易變質(zhì)，因此不能食用。米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食纖維、Ｂ族維生素（特別是維生素Ｂ１）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。
以上就是飯放冰箱三天還能吃嗎，希望對大家有所幫助。
飯放冰箱三天還能吃嗎
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