有網(wǎng)友問防控疫情七步洗手法，今天就給大家講解一下防控疫情七步洗手法。
預(yù)備：采用流動水洗手，使雙手充分浸濕。取適量肥皂或者皂液，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。
1、（內(nèi)）洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。
2、（外）洗背側(cè)指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3、（夾）：洗掌側(cè)指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、（弓）：洗指背，彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
5、（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
6、（立）：洗指尖，彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。
7、（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
以上就是防控疫情七步洗手法，希望對大家有所幫助。
