有網(wǎng)友問桃罐頭蒸多長時(shí)間合適，今天就給大家講解一下桃罐頭蒸多長時(shí)間合適。
15至30分鐘。
用料：黃桃6個(gè)、冰糖100克。
1、黃桃去皮，去核，切片。
2、碗中放黃桃、冰糖。上鍋蒸15-30分鐘即可。蒸好后自然出汁，裝入罐頭，放冰箱冷藏儲(chǔ)存。
黃桃功效：
1、生津止渴
黃桃是一種果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多種微量元素，人們食用之后能起到生津止咳的作用。對(duì)于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的調(diào)理作用，人們?cè)谑秤弥?，有種神輕氣爽的感覺。
2、潤腸通便
黃桃中含有大量的果膠和纖維素成分，可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清除胃腸道廢物，起到潤腸通便的作用，對(duì)于預(yù)防便秘也有一定的幫助。
3、活血化瘀
黃桃含有能夠加快人體中血液的流動(dòng)速度的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到很好的活血的作用，對(duì)人們常會(huì)因?yàn)闅庋粫扯霈F(xiàn)的紫斑和瘀血等一些癥狀都能起到很好的消除的作用。
4、美容養(yǎng)顏
黃桃中是有豐富的α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、維生素C和番茄黃素等抗氧化劑的，能夠有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效。
以上就是桃罐頭蒸多長時(shí)間合適，希望對(duì)大家有所幫助。
