有網(wǎng)友問夏天晚上睡覺要關窗嗎，今天就給大家講解一下夏天晚上睡覺要關窗嗎。
不關，因為人們在入睡后，每分鐘將吸入300毫升氧氣，并且呼出250毫升的二氧化碳。如果這時關著門窗睡覺，室內(nèi)就不通風，室內(nèi)的氧氣也就會逐漸減少，而二氧化碳會急劇增加，尤其是在屋小人多的房間。據(jù)統(tǒng)計，入睡三個小時以后，室內(nèi)的二氧化碳氣體會增加數(shù)倍。與此同時，細菌數(shù)量、塵埃數(shù)量及其它有毒物質(zhì)也會成倍增長。這些物質(zhì)會隨著人的呼吸又被吸入體內(nèi)，嚴重的威脅人體健康。所以，晚上睡覺最好不要把窗戶全部關嚴，而應當留扇換氣窗，以保證室內(nèi)的通風，空氣新鮮，這樣有利于人們的健康。當然，冬天開窗時要注意一些，不能使人在睡覺時受凍著涼，最好的辦法是留一條小縫。另外還要注意安全問題，風沙，霧霾等特殊天氣不應開窗。
以上就是夏天晚上睡覺要關窗嗎，希望對大家有所幫助。
