有網(wǎng)友問桃子跟李子能一起吃不，今天就給大家講解一下桃子跟李子能一起吃不。
能。桃和李子是可以一起吃的。桃子和李子富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中含有水分、纖維素、碳水化合物、有機(jī)酸、多種維生素以及礦物質(zhì)元素，二者在成分之間并不會產(chǎn)生不利的反應(yīng)李子果實(shí)飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味酸甜，是人們喜愛的傳統(tǒng)水果之一。它既可鮮食，又可以制成果醬、果酒、罐頭、果脯等供全年食用。桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用，它們沒有相互抵觸的成分是可以一起食用的。
桃子李子吃多了怎么辦。
１、多喝水：一次性吃太多的桃子和李子后，導(dǎo)致腹脹等腸胃不適，建議多喝水有利于促進(jìn)腸胃對食物的消化。
２、吃促進(jìn)消化的食物：若是吃了桃子和李子引起消化不良，可以服用一些促進(jìn)消化的藥物，有助于腸道消化食物，一定程度在緩解不適。
以上就是桃子跟李子能一起吃不，希望對大家有所幫助。
