有網(wǎng)友問(wèn)泡面的保質(zhì)期是多久啊，今天就給大家講解一下泡面的保質(zhì)期是多久啊。
六個(gè)月。泡面是一種可在短時(shí)間之內(nèi)用熱水泡熟食用的面制食品。泡面食用快捷簡(jiǎn)便，步驟簡(jiǎn)單，既能快速充饑，又美味，成為現(xiàn)代生活不可或缺的簡(jiǎn)易食品之一。但是建議少吃些泡面之類的速食產(chǎn)品，要健康合理的飲食。
建議大家還是要少吃些方便面之類的速食產(chǎn)品，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，幫助我們身體增加維生素的攝入。多吃一些魚(yú)、蝦、雞蛋、牛肉、牛奶以及豆制品，提供優(yōu)質(zhì)的蛋白，還可以多吃一些粗糧、雜糧增加膳食纖維。
方便面如果過(guò)期了，是不能食用的。眾所周知，為了儲(chǔ)存，方便面會(huì)添加一些防腐劑。放置的時(shí)間一長(zhǎng)，方便面中的油脂就會(huì)被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面，會(huì)給健康帶來(lái)威脅。比如引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。放在辦公桌里的方便面經(jīng)常會(huì)超過(guò)了保質(zhì)期而你還沒(méi)有注意，誤食之后麻煩就大了。另外，方便面的包裝破裂、封閉不嚴(yán)、存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也有被細(xì)菌、毒物污染的可能。
以上就是泡面的保質(zhì)期是多久啊，希望對(duì)大家有所幫助。
