四種用法，第一種選擇玫瑰精油滴幾滴進(jìn)去泡澡，能活血通絡(luò)。第二種女性經(jīng)期選擇玫瑰精油來按摩小腹，幫助腹部發(fā)熱，緩解痛經(jīng)。第三種與各類的護(hù)膚品混合，使用添加精油的護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，第四種放在香薰燈里面，放一點(diǎn)香薰能舒緩疲憊，提升精神。
常規(guī)用法之外還是可以選擇玫瑰精油來治療感冒，滴幾滴玫瑰精油在熱水里面，用口鼻交替呼吸，不斷的去感受熱水里面的熱氣能短暫的緩解感冒鼻塞的問題。
可以用玫瑰精油調(diào)配一點(diǎn)溫水，在疲勞的時(shí)候選擇聞一點(diǎn)玫瑰精油，能很好的放松身體，緩解疲勞的癥狀。
以上就是玫瑰精油怎么用，希望對(duì)大家有所幫助。
