有一定的效果。去屑建議選擇溫和的洗發(fā)水，使用溫水洗頭發(fā)，洗頭發(fā)的時(shí)候用指腹輕柔清洗頭發(fā)和頭皮，而且還要注意飲食不要吃過(guò)多的辛辣、油膩食物，保持充足睡眠。
如何正確有效去屑：
1、選擇溫和的洗發(fā)精
首先天氣變冷，頭皮淋巴循環(huán)變差，代謝也減緩，所以千萬(wàn)不要使用適合夏天的深層清潔的洗發(fā)精，頭皮可能愈洗愈干，然后就會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。
2、洗發(fā)時(shí)使用溫水不是熱水
含多人因?yàn)樘鞖饫渌韵窗l(fā)時(shí)就沖過(guò)熱的水，當(dāng)你使用了太燙的水洗發(fā)，頭皮的皮膚變的更干了，因?yàn)槠つw表面的水蒸氣和油脂蒸發(fā)掉，使飽水度變差，尤其油性發(fā)質(zhì)的人更需注意，別以為用較熱的水有助于除去頭發(fā)上的油膩感，其實(shí)這不僅會(huì)灼傷頭皮及傷害發(fā)質(zhì)，還會(huì)增加頭皮的油脂分泌;自然地就產(chǎn)生了更多的頭皮屑。
3、洗發(fā)時(shí)要用指腹不是指甲
再來(lái)就是許多人在洗頭時(shí)覺(jué)得頭皮癢，所以洗發(fā)時(shí)就用指甲大把大把的抓，以為這樣就可以止癢，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭皮屑就越來(lái)越多越洗越癢，因?yàn)槠ば级急荒阕ハ聛?lái)了;正確的洗發(fā)方式應(yīng)該使用指腹，以劃圓的方式慢慢的洗清頭皮及頭發(fā)，利用按摩頭皮的方式，幫助松弛頭皮與頭皮屑。
4、使用抗頭皮屑配方的洗發(fā)精
目前市面上常見(jiàn)抗菌洗發(fā)精，可分成三種。 Zinc Pyrithione成分的洗發(fā)精、含抗菌藥物洗發(fā)精、含焦油洗發(fā)精;其中焦油由瀝青提煉出來(lái)，這類洗發(fā)精藥性強(qiáng)，適合有干癬等皮膚疾病者使用，使用抗頭皮屑配方洗發(fā)精時(shí)洗多了會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)容易干澀，這個(gè)時(shí)候只需要搭配使用潤(rùn)絲精或是護(hù)發(fā)即可，但使用潤(rùn)絲精或護(hù)發(fā)乳，應(yīng)用于發(fā)尾，直接用于頭皮上會(huì)過(guò)于滋潤(rùn)，造成毛囊阻塞發(fā)炎;洗發(fā)的過(guò)程中需在頭皮停留5到10分鐘讓其抗菌成份發(fā)揮功效在沖掉也可在洗發(fā)精起泡沫后戴上浴帽，可增進(jìn)藥用洗發(fā)精的效果;但用一陣子若情況改善了，最好就要停用，以免皮屑芽菌屑產(chǎn)生抗藥性。
5、記得交替使用抗屑洗發(fā)精
頭皮屑的成因通常不只一個(gè)，所以要準(zhǔn)備二種不同成分的抗屑洗發(fā)精每一至二天就要交替使用，例如：星期一、三、五用A成份抗屑洗發(fā)精，星期二、四、六用B成份抗屑洗發(fā)精，將會(huì)有更好的效果。
6、正確的身心理整調(diào)
生活作息和新陳代謝旺盛以及飲食問(wèn)題不正常，免疫力差的人容易產(chǎn)生頭皮屑，而壓力大、睡眠不足也會(huì)刺激皮脂分泌更多油，所以有熬夜習(xí)慣的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，熬夜之后頭發(fā)會(huì)特別容易油膩發(fā)癢。因此，頭皮屑和抵抗力、情緒都有關(guān)系，保持正常的生活作息與充足睡眠，也要避免情緒緊張與壓力，同時(shí)不要攝取含過(guò)多咖啡因、糖分、油炸與辛辣刺激的食物，并適量的補(bǔ)充含豐富維他命B的食物，多吃蔬果，調(diào)整自身的免疫力，應(yīng)能有效幫助控制頭皮屑。
以上就是屑滿凈洗發(fā)水能去屑嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
