首先，選擇適合自己大小的鞋子；然后材質(zhì)方面，鞋內(nèi)層要軟，穿起來(lái)才舒服；鞋跟選擇合適的高度，初次穿高跟鞋鞋跟最好低一點(diǎn)，或者選擇粗鞋跟的鞋子。走路的時(shí)候，把身體往后仰，減輕腳尖的壓力。
穿高跟鞋不累的技巧：
高跟鞋由于鞋跟的高度原因，穿上它的那一刻身體就不自覺(jué)的向前傾，所以在試穿高跟鞋的時(shí)候，我們要盡量把身體往后仰。
每一雙鞋分配身體壓力，都是不一樣的，最好的鞋是應(yīng)該，把壓力分配到整個(gè)鞋子上，特別是在足弓，如果一雙鞋你感覺(jué)壓力都在腳尖或者腳跟，那么那雙鞋設(shè)計(jì)不好，最好少穿，容易對(duì)腳導(dǎo)致傷害。
鞋內(nèi)層要軟，要厚，要有彈性!鞋底要堅(jiān)韌耐磨又有摩擦力。
剛買(mǎi)的難免到會(huì)磨腳的鞋，把報(bào)紙揉了揉了揉了，揉成一團(tuán)，千萬(wàn)不要手下留情。拿報(bào)紙沾點(diǎn)水，別太多。外面再包一層干的報(bào)紙。揉到一起，放進(jìn)鞋子里面，鞋子會(huì)吸收?qǐng)?bào)紙里的水分，從而變軟。
用白色的蠟燭來(lái)回涂抹在會(huì)磨腳的地方，如鞋后跟與鞋頭兩側(cè)，就能改善因?yàn)榭p線、鞋緣粗硬而造成摩擦的問(wèn)題。
有的女性腳底愛(ài)出汗，這是很正常的事，特別是夏天。這時(shí)候女性要注意怎么穿高跟鞋不出汗，高跟鞋因?yàn)橛衅露?，所以?dāng)走了一陣子腳底出汗之后，特別容易因?yàn)槟_掌向前滑而產(chǎn)生擠壓的狀況，進(jìn)而會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的摩擦腳趾，造成破皮、水泡等情況。放進(jìn)一塊防滑鞋墊，不只在行走中更舒服，也能避免腳掌滑動(dòng)造成的疼痛。
以上就是高跟鞋怎么穿好看，希望對(duì)大家有所幫助。
