泰國vc片，人一次2-5粒，每天補(bǔ)充1-2次，每天不可超過10粒。泰國vc片富含維生素c，主要作用是補(bǔ)充維生素c，預(yù)防感冒，味道是酸酸甜甜的橙子味，一瓶有1000粒。
泰國vc片不僅可以補(bǔ)充維生素c，還可以美白護(hù)膚，可以改善色斑。維生素c是一種水溶性維生素，人體缺乏這種維生素c容易得壞血癥，也是人體最容易缺乏的一種維生素。維生素c還有分解皮膚中黑色素，預(yù)防色素沉著，防治雀斑、黃褐斑發(fā)生，使皮膚保持潔白水嫩的功能，并有促進(jìn)傷口愈合、強(qiáng)健血管和骨骼的作用。
維生素c也不是越多越好，泰國vc片承認(rèn)一天不能超過10粒。過量補(bǔ)充維生素c，可能會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作，雖然說痛風(fēng)主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)的尿酸含量過高引起的，但是如果補(bǔ)充了過量的維生素c，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸劇增，從而引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。因此對(duì)于痛風(fēng)患者來說，最好不要刻意的去補(bǔ)充大量的維生素c，這樣很容易讓自己的病情惡化，導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。還可能會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂。維生素c雖然是一個(gè)很好的營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果過量攝入，對(duì)人體依然是有很大的傷害的。
以上就是泰國vc片一天吃多少片，希望對(duì)大家有所幫助。
