不可以。熱敷眼罩最好是一周使用3至4次為宜。這樣既能夠幫助實(shí)現(xiàn)蒸汽眼罩的護(hù)眼效果，還能夠避免眼睛處于過(guò)度熱敷的情況下，反而不利于護(hù)眼。時(shí)間不可以過(guò)長(zhǎng)的，一般來(lái)說(shuō)熱敷眼罩可以敷15-20分鐘，不能超過(guò)30分鐘。熱敷眼罩使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)眼睛可能造成傷害，若眼周有腫脹等不適的話，可以適當(dāng)縮短使用蒸汽眼罩的時(shí)間。
蒸汽眼罩的好處：
1、緩解眼睛疲勞，眼罩釋放出來(lái)的熱氣來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，促進(jìn)眼周肌膚恢復(fù)，對(duì)黑眼圈有一定的淡化作用，還能有效的舒緩眼部疲勞。
2、同時(shí)對(duì)于少部分人還能起到助眠的作用，但是不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
蒸汽眼罩適合哪些人群使用
適合蒸汽眼罩的人群非常多，喜歡宅在家里上網(wǎng)的女孩、工作壓力過(guò)大的白領(lǐng)、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的學(xué)生、經(jīng)常出差的空中飛人”與高鐵達(dá)人”如果不重視眼睛休息，久而久之細(xì)紋和黑眼圈都會(huì)跑出來(lái)。蒸汽眼罩的設(shè)計(jì)，從眼睛旁邊產(chǎn)生眼睛幾乎看不到的微細(xì)溫?zé)嵴魵?，柔軟肌膚，緩解疲勞，真正達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
以上就是熱敷眼罩可以天天用嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
