皮膚粗糙、毛孔大、皮膚沒有光澤，可以通過規(guī)律作息，多補水，去角質(zhì)，多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，做好基礎(chǔ)護膚，防曬等方式改善。當(dāng)角質(zhì)變厚的時候，化妝品的吸收速度就會受到影響。這時即使使用了化妝水或乳液，它們也會留在皮膚表面?；蕣y的時候，彩妝也容易浮出。另外，皮膚會顯得粗糙，如果情況比較嚴重，還會有斑點產(chǎn)生。一般油性皮膚的角質(zhì)護理，可以使用磨砂膏等產(chǎn)品，一周進行2次左右比較適當(dāng)。去除角質(zhì)以后，要使用不含油的保濕產(chǎn)品，為肌膚補充豐富的水分。
多吃富含膠原蛋白和維生素的食物可以讓細胞保持活力，增加細胞修復(fù)能力，讓皮膚富有彈性，能從肌膚內(nèi)部改善皮膚粗糙，沒有光澤的情況。雞爪不僅含有豐富的膠原蛋白，而且還起到降壓降脂，提高人體免疫力，有益心血管，養(yǎng)顏護膚，很適合平時食用的食物。豬蹄中含的膠原蛋白質(zhì)最豐富，而且其脂肪含量也比肥肉低。豬蹄膠原蛋白還可促進毛發(fā)、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，改善全身的微循環(huán)。
透過大量的保濕補水，來自動恢復(fù)正常的水油比例，幫助肌膚回歸健康的紋理。只要讓肌膚擁有足夠的水分，水分就能幫助肌膚紋理細致，自然就能有效的縮小毛孔了。
以上就是如何改善皮膚粗糙，毛孔大，希望對大家有所幫助。
