1、外形。靈武長棗果皮紫紅色，鮮艷靚麗，肉厚、質(zhì)脆，酸甜適口，其果實(shí)呈長橢圓形，最大單果重達(dá)40克。
2、營養(yǎng)。靈武長棗含可溶性固形物≥25.0%，糖≥23.0%，酸≥0.40%，蛋白質(zhì)2.5%，脂肪0.3%，鋅1.4毫克/千克，鐵2.87毫克/千克，富含維生素C、A、B、P等，維生素C含量極為豐富，每100克鮮棗中含量大于345毫克。
3、功效。靈武長棗在醫(yī)學(xué)上也有廣泛的醫(yī)療功效，能潤心肺、止咳、補(bǔ)五臟、對高血壓、動脈硬化等病有良好療效，常食長棗，能強(qiáng)身健體，美容養(yǎng)顏。
以上就是靈武長棗有哪些特點(diǎn)，希望對大家有所幫助。
