1、橙子表皮發(fā)霉以后就不能吃了，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生霉菌，即使切去霉變的部分，也會(huì)繁衍到果肉，影響人們的身體健康。
2、橙子中含有豐富的維生素C、P，可以增加機(jī)體抵抗力。而且所含纖維素以及果膠物質(zhì)也比較多，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。另外，它含有的胡蘿卜素，可以起到防癌以及軟化保護(hù)血管的效果，因此人們可以適當(dāng)多吃一些。
3、不僅是橙子，柚子、蘋果含有的水分以及維生素都很多，非常適合人們吃。除了多吃蔬果以外，人們還需要多鍛煉身體，提高身體的免疫力。
以上就是橙子表皮發(fā)霉能不能吃，希望對大家有所幫助。
