1、貪吃影響孩子的智力發(fā)育。孩子太小，消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全，如果貪吃太多就會(huì)造成胃部積食負(fù)擔(dān)，從而影響身體內(nèi)血液循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致寶寶大腦部分血液供應(yīng)不足或不及時(shí)，影響智力發(fā)育，反應(yīng)遲鈍。
2、肥胖過度，影響發(fā)育。貪吃的孩子會(huì)不拒絕各種食物的進(jìn)入，特別是一些脂肪高、熱量高的食物，容易積累在孩子身體內(nèi)，寶寶小時(shí)候運(yùn)動(dòng)少，就會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，而大腦部分的脂肪含量也會(huì)隨之增加。過度肥胖，影響身體健康發(fā)育，行動(dòng)也不便。
3、影響大腦功能部分發(fā)育。我們知道，大腦發(fā)育不僅僅包括神經(jīng)系統(tǒng)，還有語言、組織能力、視覺、聽力等各項(xiàng)系統(tǒng)的發(fā)育，如果孩子貪吃的食物脂肪過多，占據(jù)了腦部的空間，就會(huì)抑制腦部區(qū)域功能的發(fā)育，孩子記憶力退下，行動(dòng)力也敏捷。
4、控制孩子食量。平時(shí)飲食時(shí)，用固定的碗勺或其他工具來控制孩子的食量，不貪吃不多吃，幫助孩子糾正嘴饞多吃的壞毛病，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
5、不暴飲暴食?，F(xiàn)在很多孩子一旦發(fā)脾氣就會(huì)通過食物來解決問題，暴飲暴食是一種非常不好的行為，表面上看是一種發(fā)泄方式，實(shí)際上卻對(duì)孩子身體發(fā)育造成了不良影響。家長可以在寶寶繼續(xù)想吃但實(shí)在不能給吃的情況下，可以通過玩游戲或者其他方式來轉(zhuǎn)移注意力，減少進(jìn)食的欲望。
6、均衡飲食。孩子偏食，就會(huì)對(duì)某一樣食物會(huì)無節(jié)制地食用，但對(duì)其他蔬菜水果可能就拒絕食用。家長平時(shí)多想辦法變換食物的方式，比如烹飪、水煮、煲湯粥，面食等，讓孩子嘗試到各種口味各種各樣的食物，從而改變偏食的壞習(xí)慣，養(yǎng)成均衡飲食的好習(xí)慣。
以上就是孩子貪吃該怎么辦，希望對(duì)大家有所幫助。
