1、未加碘精制鹽可以食用。國家衛(wèi)生健康委員會公布《食鹽加碘消除碘抄缺乏危害管理條例》要求，各地切實采取措施，防止碘攝入過量。規(guī)定省級人民政府衛(wèi)生行政部門根據(jù)監(jiān)測情況，劃定碘缺乏地區(qū)、適碘地區(qū)和水源性高碘地區(qū)范圍，指導居民合理選擇加碘食鹽或者未加碘食鹽。
2、正常吃不加碘的食鹽，會導致體內的碘缺乏，而引起，甲狀腺疾病，建議您避免服用，不加碘的食鹽，目前市上銷售的基本都是加碘食鹽，是根據(jù)人的體質而設計的。
3、含碘鹽是當初國為預防缺碘性甲狀腺腫大而發(fā)行的。但是國有部分地區(qū)水質本身就含碘量過高，這些地區(qū)的人民不需要食用含碘鹽就可以達到正常攝碘量。所以現(xiàn)在國家已經正式發(fā)行無碘鹽了！
4、正常人可以吃未加碘的鹽，碘可以遇熱后消失，因此不必擔心，只要不是工業(yè)用的鹽，都可以放心食用。
以上就是精制鹽不加碘能食用嗎，希望對大家有所幫助。
