有人問氮泵怎么吃食用氮泵注意事項(xiàng)有哪些?今天就給大家講解一下氮泵怎么吃食用氮泵注意事項(xiàng)有哪些。
第一、 氮泵怎么吃？一般氮泵的吃法是兌溫開水服用，將氮泵加入到溫開水里，攪拌均勻，然后喝下去。
第二、 食用氮泵注意事項(xiàng)有哪些？氮泵不適合多吃，一天吃一次就可以了，一次5g左右，氮泵吃多了會影響身體健康。
第三、 氮泵是空腹喝的，飯后2個(gè)小時(shí)服用氮泵比較好，不要飽腹的時(shí)候喝，飽腹的時(shí)候喝會出現(xiàn)腹脹的情況。
第四、 氮泵要在健身之前服用，一般在健身前1小時(shí)服用，這樣氮泵才能在你健身的時(shí)候發(fā)揮作用。
以上就是氮泵怎么吃食用氮泵注意事項(xiàng)有哪些，希望對大家有所幫助。
