有人問(wèn)跟男朋友分手了感覺(jué)放不下怎么辦?今天就給大家講解一下跟男朋友分手了感覺(jué)放不下怎么辦。
找出你們分手的原因，針對(duì)這些原因做出改變，比如：因?yàn)樯鐣?huì)壓力大，所以?xún)扇嗣軡u起；雙方情感需求沒(méi)有得到滿足，溝通互動(dòng)都存在問(wèn)題；生活瑣事總是意見(jiàn)不合等等，只有找到導(dǎo)致你們分手的原因，那么重建親密關(guān)系的大致框架才能夠建立起來(lái)。還有一個(gè)最重要的就是你的性格與男友的性格要考慮進(jìn)去，改變自己是從內(nèi)在去改變，如果只是為了挽回男友而改變，一旦挽回成功就又打回原形的話，那么之后也還是會(huì)存在問(wèn)題。所以，我們?cè)谕旎貙?duì)方的時(shí)候一定要建立好自己的戀愛(ài)框架，能讓步的原則讓步，能適當(dāng)讓步的原則那么選擇性的讓步，不能讓步的原則絕對(duì)不能讓步，因?yàn)槟阋坏┳尣骄蜁?huì)將你重建的戀愛(ài)框架弄垮！
以上就是跟男朋友分手了感覺(jué)放不下怎么辦，希望對(duì)大家有所幫助。
