有人問(wèn)感覺(jué)自己很小心眼怎么辦?今天就給大家講解一下感覺(jué)自己很小心眼怎么辦。
有可能是和壓力過(guò)大有點(diǎn)焦慮有關(guān)系，要盡量保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。遇到事情要盡量想開(kāi)或者經(jīng)常和朋友家人聊天商量，盡快的解決事情。不要鉆牛角尖，不要胡思亂想，平時(shí)可以出去旅游，可以多吃一些桂圓，蓮子，紅棗，酸棗仁，牛奶等有安神作用的食物。
心底無(wú)私天地寬，只要自己動(dòng)機(jī)是好的，自己就問(wèn)心無(wú)愧，可能朋友會(huì)產(chǎn)生誤解，但是，隨著時(shí)間的流逝，朋友會(huì)理解你的，所以心胸開(kāi)闊一些，性格豁達(dá)一些，你會(huì)快樂(lè)的。
以上就是感覺(jué)自己很小心眼怎么辦，希望對(duì)大家有所幫助。
