有人問龍眼含糖量?今天就給大家講解一下龍眼含糖量。
桂圓（龍眼）每100克含糖類65克，水分27.3克，蛋白質(zhì)5克，脂肪0.2克，胡蘿卜素0.01毫克，鐵44毫克，維生素B2 0.55毫克，尼克酸2.5，維生素C34毫克，還含有機(jī)酸、腺嘌呤。因桂圓含糖量高，熱量大，每天吃15-20個(gè)即可，不宜多食。
以上就是龍眼含糖量，希望對(duì)大家有所幫助。
龍眼含糖量?
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