有人問藍(lán)莓含鉀高不高?今天就給大家講解一下藍(lán)莓含鉀高不高。
藍(lán)莓含鉀高。每100克藍(lán)莓果肉含鉀70mg，藍(lán)莓的營養(yǎng)價值很高，可以補充人體所需的營養(yǎng)。藍(lán)莓果實大小、顏色因種類而異。多數(shù)品種成熟時果實呈深藍(lán)色或紫羅蘭色，如兔眼藍(lán)莓、高叢藍(lán)莓和矮叢藍(lán)莓等，少數(shù)品種為紅色。果實有球形、橢圓形、扁圓形或梨形。
以上就是藍(lán)莓含鉀高不高，希望對大家有所幫助。
