有人問哪些食物是堿性食物?今天就給大家講解一下哪些食物是堿性食物。
葡萄、牛奶、紅蘿卜、蘋果、番瓜等食物是堿性食物。
1、葡萄：世界最古老的果樹樹種之一，葡萄的植物化石發(fā)現(xiàn)于第三紀地層中，說明當時已遍布于歐、亞及格陵蘭。
2、牛奶：最古老的天然飲料，被稱之為“白色血液，含有多種人體必要的營養(yǎng)物質。
3、紅蘿卜：為“十字花科蘿卜屬，又名大紅蘿卜、胭脂蘿卜、東北紅蘿卜，一、二年生草本，根肉質，球形、根皮紅色、根肉白色。原產(chǎn)于我國，各地均有栽培，東北是我國大紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū)，
4、蘋果：是水果中的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養(yǎng)價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助于代謝掉體內多余鹽分，是人們經(jīng)常食用的水果之一。
5、番瓜：又名方瓜、茭瓜、番蒲、倭瓜、北瓜、西葫蘆等，是一年生草本瓜果類蔬菜，屬葫蘆科植物。莖蔓生，呈五棱形，無剛刺。葉五角狀心臟形?；ü诹哑?，黃色，分雌雄。
以上就是哪些食物是堿性食物，希望對大家有所幫助。
