有人問9月份什么水果當季?今天就給大家講解一下9月份什么水果當季。

9月份當季的水果有石榴、葡萄、柚子、梨、柑桔等。
1、石榴:果粒酸甜可口且多。果實營養(yǎng)豐富,富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等。
2、葡萄:味美可口,營養(yǎng)價值很高,含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2等。
3、柚子:柚實大如瓠,香甜多汁;富含維生素B1、B2、β-胡蘿卜素及其他維生素和多種礦物質(zhì)。
4、梨:被譽為百果之宗,不僅鮮甜可口、香脆多汁,而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素及鉀、鈣元素。
5、柑桔:富含類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿卜素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
以上就是9月份什么水果當季,希望對大家有所幫助。









