有人問壓力來源四個(gè)因素?今天就給大家講解一下壓力來源四個(gè)因素。
1、環(huán)境因素的影響，如來自工作和家庭的壓力。
2、個(gè)人心理因素的影響，比如，來自過去的壓力。
3、個(gè)人生理和神經(jīng)因素的影響，例如睡眠壓力不足。
4、個(gè)人心理障礙的影響，如壓力引起的焦慮癥。
以上就是壓力來源四個(gè)因素，希望對(duì)大家有所幫助。
壓力來源四個(gè)因素?
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