有人問黑木耳要煮多久才熟?今天就給大家講解一下黑木耳要煮多久才熟。
根據(jù)情況而定。偏薄的黑木耳需煮3分鐘才熟，比較厚的厚木耳，需煮5-6分鐘才熟。黑木耳含有人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和鐵，其蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸，不建議將黑木耳煮制時間過長，以免營養(yǎng)成分流失。
以上就是黑木耳要煮多久才熟，希望對大家有所幫助。
黑木耳要煮多久才熟?
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
