有人問扁豆多久能煮熟?今天就給大家講解一下扁豆多久能煮熟。
視情況而定。通常嫩扁豆可以在沸水中煮約5到10分鐘，但對于較老的扁豆，煮的時間會更長，大約15到20分鐘。當(dāng)顏色從翠綠色變?yōu)樯罹G色，且明顯變軟時，表明已經(jīng)熟了。扁豆含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。
以上就是扁豆多久能煮熟，希望對大家有所幫助。
扁豆多久能煮熟?
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
