有人問為什么冬天跑步比夏天累?今天就給大家講解一下為什么冬天跑步比夏天累。
冬天跑步比夏天累是由于冬天氣溫較冷，人體跑步起始溫度較低，且跑步時(shí)伴隨有冷空氣的吸入，導(dǎo)致呼吸加重，沒有夏天溫度適宜的時(shí)候舒適。且冬季衣服較為厚重，加重身體負(fù)擔(dān)，跑步時(shí)消耗的熱量更多，因此冬天跑步比夏天累。
以上就是為什么冬天跑步比夏天累，希望對(duì)大家有所幫助。
為什么冬天跑步比夏天累?
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