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初學(xué)滑雪時跌倒了應(yīng)采取什么急救措施?

2023-06-30 07:38:00 百科達人 2654次閱讀 投稿:殘妝

有人問初學(xué)滑雪時跌倒了應(yīng)采取什么急救措施?今天就給大家講解一下初學(xué)滑雪時跌倒了應(yīng)采取什么急救措施。

初學(xué)滑雪時跌倒了應(yīng)采取什么急救措施?

1、檢查身體:摔倒后首先檢查自己是否受傷,方法是輕微活動身體進行感受,再慢慢站起來。

2、單板摔倒:向前摔倒雙手撐地,雙膝彎曲站起。向后摔倒一只手撐地,另一只手抓滑雪板的遠刃,用力站起即可。

3、雙板摔倒:將滑雪板平行橫在雪坡上,且滑雪板需與雪坡垂直,用手在身體的一側(cè)用力推,彎曲膝蓋站起。

以上就是初學(xué)滑雪時跌倒了應(yīng)采取什么急救措施,希望對大家有所幫助。

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