目前大家最關(guān)注的問題就是轉(zhuǎn)陰過后，需要注意哪些事項(xiàng)，飲食和鍛煉方面有什么禁忌沒有？轉(zhuǎn)陰后，我們的腸道和胃是需要時(shí)間來恢復(fù)的，所以不能胡吃海喝，否則會導(dǎo)致腹瀉、腹脹或者消化不良等癥狀，主要以清淡為主，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，瓜果蔬菜多吃補(bǔ)充維生素。鍛煉方面，要循序漸進(jìn)，中青年在康復(fù)期還是有持續(xù)的咳嗽和明顯的咽喉疼痛，建議先暫緩鍛煉。
29日湖南省人民醫(yī)院院感疾控部部長吳彪針對大家心里的疑問作出了回答?？乖秃怂犸@示陰性以后，是不是就完全康復(fù)了呢，吳彪表述感染后一般在7-10后就會轉(zhuǎn)陰，但是因?yàn)槲覀兊纳眢w剛剛轉(zhuǎn)陰。，這個(gè)時(shí)候身體進(jìn)入了一個(gè)相對比較脆弱期，像我們功能的恢復(fù)和機(jī)體的整個(gè)體力的恢復(fù)還是需要2-3周的一個(gè)恢復(fù)周期，慢慢調(diào)理就行，不能操之過急，不需要焦慮。
