隨著很多網(wǎng)友的陽轉(zhuǎn)陰，不少網(wǎng)友表示在陽轉(zhuǎn)陰后身體仍然覺得很疲憊，甚至有人疑問，轉(zhuǎn)陰后身體還這么乏累，是不是新冠后遺癥？相關專家給出回應：轉(zhuǎn)陰后身體恢復需要一段時間，大約需要兩到三周。其實陽轉(zhuǎn)陰后，并不意味著身體就已經(jīng)完全康復了，陽轉(zhuǎn)陰后，我們身體的免疫系統(tǒng)剛和病毒進行了一場戰(zhàn)役，身體正處在脆弱恢復狀態(tài)，后續(xù)身體需要“清掃戰(zhàn)場”，才能逐漸恢復。
中國有句古話叫“病來如山倒，病去如抽絲”，身體的康復有一個過程，這個時候需要我們健康飲食補充生病期間流失的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，同時疾病初愈的時候先不要急著去趕生病期間落下的工作和學習，工作和生活節(jié)奏可以適當放緩，注意不要熬夜勞累，當身體免疫力慢慢恢復后，疲憊狀態(tài)也會逐漸消失，回到正常的狀態(tài)中。
