在新冠病毒感染前后為了增加身體免疫力，維生素作為人體所必需的一種微量元素成了很多人購買補充的對象，那么對于藥店里兩塊錢的維生素C藥片和幾百塊的維生素C保健品，我們消費者該如何選擇呢？其實一般成年人使用兩塊錢的維生素C就可以。
兩塊錢的維生素C通常在購買時我們可以發(fā)現(xiàn)上面有OTC標(biāo)識，這個標(biāo)識屬于是非處方藥品，我們知道藥品在生產(chǎn)過程中是非常嚴(yán)格的，一般情況下是不會出現(xiàn)因質(zhì)量問題而導(dǎo)致副作用。幾百塊的維生素C外包裝通常有一個藍(lán)帽子保健食品的標(biāo)識，在生產(chǎn)過程中沒有藥品那么嚴(yán)格，但因為在制作過程中加入了一些輔料使口感要比藥品的維生素C好很多，因此保健品的維生素C相對藥品的維生素C來說價格相對要高一些，而一些比較注重口感的人群，比如需要補充維生素C的兒童因適應(yīng)不了藥品的味道而大多會選擇保健品的維生素C。
值得注意的是不管是藥品還是保健品的維生素C，大長期劑量使用都會對人體產(chǎn)生影響和損害，應(yīng)該在規(guī)定的劑量范圍內(nèi)使用。
