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影響力量的生理基礎(chǔ)因素有哪些?

2023-06-30 05:17:55 百科達人 4154次閱讀 投稿:涼生

有人問影響力量的生理基礎(chǔ)因素有哪些?今天就給大家講解一下影響力量的生理基礎(chǔ)因素有哪些。

影響力量的生理基礎(chǔ)因素有哪些?

1、肌源性因素:肌肉生理橫斷面積故肌肉生理橫斷面積越大,肌肉力量也相應(yīng)越大。快肌纖維收縮力比慢肌纖維大,但耐久力較差,故容易疲勞。在一定范圍內(nèi),肌肉收縮前的初長度越長,收縮時產(chǎn)生的張力就越大。

2、神經(jīng)源性因素:中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài):人體肌肉進行最大用力收縮時,并不能使用力肌群的所有肌纖維都參與收縮,其動員程度與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)有關(guān)。

3、關(guān)節(jié)運動角度:肌肉收縮時不僅會牽拉骨骼以關(guān)節(jié)為軸進行運動,而且當關(guān)節(jié)處于不同角度時,主動肌收縮的力學特征會發(fā)生相應(yīng)變化,其力值也隨之發(fā)生改變。

以上就是影響力量的生理基礎(chǔ)因素有哪些,希望對大家有所幫助。

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