冬季呼吸道疾病頻發(fā)，老年人在感染疾病后出現(xiàn)炎癥，此時(shí)喉嚨容易有痰，若痰液排不出來積聚在呼吸道氣管內(nèi)容易造成炎證的持續(xù)發(fā)展而加重病情，因此需要及時(shí)排出，而一些感染到肺部的老年人痰液粘稠卻比較難咳出。有一種方法可以幫助老年人進(jìn)行排痰，只需要一根吸管便能輕松解決。方法也極其簡單，首先用一個(gè)瓶子裝半瓶水放下吸管，讓老年人對著吸管在水中吹出泡泡即可，其原理是在吹泡泡的過程中肺部用力，肺部呼吸肌將完成深呼吸的動(dòng)作，讓體內(nèi)的痰液得以松動(dòng)掉落到氣管內(nèi)，刺激氣管進(jìn)行咳嗽將痰液排出體外。
此外還有一些排痰方法，如通過翻身扣背拍打，輔助霧化等方式稀釋痰液，使痰液便于排出，也有使用吸痰器的方法將痰液吸出來，痰液的加速排出也減少了老年人犯肺氣腫、肺膿腫等重癥的發(fā)生。
