立春作為二十四節(jié)氣之首，標(biāo)志著寒冬即將過(guò)去迎來(lái)萬(wàn)物生長(zhǎng)，春暖花開(kāi)的春季，但立春后在我國(guó)北方地區(qū)整體溫度依然較低，自古民間就有“春捂秋凍，不生雜病”的說(shuō)法，提醒人們應(yīng)逐漸適應(yīng)外界氣候的變化，不要急于脫掉厚衣服，避免在冬春交替氣候不穩(wěn)定之時(shí)感染疾病。
對(duì)于很多風(fēng)濕病的患者來(lái)說(shuō)，早春后“捂一捂”是十分必要的，除了捂還可以通過(guò)中藥進(jìn)行外治，降低病情風(fēng)險(xiǎn)，其中作為常用的“三藤一仙”：威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤這四味中藥都具有溫經(jīng)散寒祛濕、活血通絡(luò)止痛的功效，無(wú)論是風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)肌肉勞損等疾病，在煎煮后口服或直接外用于病變部位都可緩解風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。
具體的使用方法：可將四味中藥各取15克-30克，加水煎煮取汁約1升-2升后倒入盆或桶中，將存在冷痛感的關(guān)節(jié)置于其中15分鐘-20分鐘，周?chē)筛采w上毛巾等防止熱氣外泄，在治療結(jié)束后及時(shí)擦干水分防止受涼。值得注意的是在使用這四味中藥時(shí)，有過(guò)敏史的不可使用，若傷口存在破潰或有皮膚疾病的患者不可使用，高血壓下肢動(dòng)靜脈病變等病史者也不可使用。
