使用微信的用戶經(jīng)??梢园l(fā)現(xiàn)自己的朋友圈,有的人堪稱刷屏王,一舉一動恨不得都要昭示天下,而另一部分人則是潛水王,半年或者一年都沒有任何動態(tài),過分的在社交媒體上展示自己的動態(tài),常常被人認(rèn)為是社交媒體迷戀癥,但研究證明,頻繁的發(fā)朋友圈動態(tài)對身體健康是有好處的。

很多社會心理學(xué)家認(rèn)為,成功豐富的社交能夠有效改善我們的健康狀況,降低疾病風(fēng)險。美國科學(xué)研究所的威廉。R?;舨妓箮ьI(lǐng)的研究團(tuán)隊曾經(jīng)得出結(jié)論,在社交平臺上越是活躍的人,死亡的風(fēng)險越低。研究數(shù)據(jù)顯示,喜歡接納陌生人交友請求的人比起完全不接受陌生人邀請的人死亡率相對低出66%。而在社交平臺上發(fā)布狀態(tài)越頻繁,死亡風(fēng)險越高,發(fā)布照片越頻繁,則死亡風(fēng)險越低。這可能是因為喜歡發(fā)照片的人出門社交比較頻繁,而只頻繁更新自己的動態(tài),卻不發(fā)布任何生活中關(guān)于自己的照片,也許是現(xiàn)實生活中遇到了不如意的事情,若心情遲遲得不到疏解可能對身心健康造成不利。
因此積極的進(jìn)行社交活動,哪怕是網(wǎng)絡(luò)上的社交,都對改善身體健康有著積極的意義。









