有網(wǎng)友問礦泉水不燒開可以喝嗎，今天就給大家講解一下礦泉水不燒開可以喝嗎。
礦泉水不燒開可以喝。飲用礦泉水時(shí)應(yīng)以不加熱、冷飲或稍加溫為宜。礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補(bǔ)鈣作用。煮沸時(shí)鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，既丟失鈣、鎂離子，還造成感官上的不適。
礦泉水：
常喝礦泉水的好處：礦泉水含有多種對(duì)人體有益的物質(zhì)和游離的二氧化碳，適量的攝入可以促進(jìn)人的骨架、牙齒發(fā)育，增加細(xì)胞的通透性等。
常喝礦泉水的壞處：如果飲用過多礦泉水，會(huì)影響胃液的分泌和胃的消化機(jī)能，還會(huì)影響膽汁的形成和分泌，從而導(dǎo)致人體內(nèi)的酸堿失調(diào)。由于礦泉水中含有較多的礦物質(zhì)，過量飲用會(huì)使這些礦物質(zhì)鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān)。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，更不能將礦泉水當(dāng)作治病的藥水服用。
以上就是礦泉水不燒開可以喝嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
