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干蝦皮怎么保存方法

2023-06-30 06:40:01 趣味生活 6755次閱讀 投稿:若羽

干蝦皮怎么保存方法

有網(wǎng)友問干蝦皮怎么保存方法,今天就給大家講解一下干蝦皮怎么保存方法。

1、把干蝦皮用袋子密封后放冰箱里冷凍即可。2、準(zhǔn)備好干凈的白紙、牙簽和籃子。然后用干凈的白紙包好干蝦皮,扎幾個(gè)小孔,放入籃子即可。1、把干蝦皮用袋子密封后放冰箱里冷凍即可。2、準(zhǔn)備好干凈的白紙、牙簽和籃子。然后用干凈的白紙包好干蝦皮,扎幾個(gè)小孔,放入籃子即可。蝦皮雞蛋羹的做法:將雞蛋打入碗中。加入清水及食鹽適當(dāng)調(diào)勻,置鍋中蒸熟;在炒鍋中加適量食用油,待油燒熱后下蔥、蒜略炒,放入豬骨湯和蝦皮,待湯煮沸后將蒸蛋淋上即可。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蝦皮其實(shí)主要是由一種叫做毛蝦的小蝦加工制成的。蝦皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,我們就那用來(lái)衡量營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高低的蛋白質(zhì)含量來(lái)說(shuō),每100克蝦皮含39.3克蛋白質(zhì),這個(gè)分量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于大黃魚、黃鱔、對(duì)蝦、帶魚、鯧魚等水產(chǎn)品以及牛肉、豬肉、雞肉等肉制品。蝦皮的另一大特點(diǎn)是礦物質(zhì)數(shù)量、種類豐富,除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素,鐵、鈣、磷的含量也很豐富,每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克。所以,蝦皮素有鈣庫(kù)之稱。蝦皮其實(shí)還有一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蝦青素,蝦青素是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,又叫超級(jí)維生素E,蝦皮越紅蝦青素含量越高。

以上就是干蝦皮怎么保存方法,希望對(duì)大家有所幫助。

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