有網(wǎng)友問抗氧化劑有哪些，今天就給大家講解一下抗氧化劑有哪些。
茶多酚、維生素E、維生素E油、?竹葉抗氧化物、植酸鈉、抗壞血酸棕櫚酸酯、甘草抗氧化物、迷迭香提取物、維生素E粉、沒食子酸丙酯、特丁基對苯二酚、綠茶提取物、丁基羥基茴香醚、 ?植酸、 ?抗壞血酸硬脂酸酯、丁基羥基茴香醚、?維生素C等。
1、抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應(yīng)的物質(zhì)，其作用機理可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質(zhì)，防止發(fā)生進一步反應(yīng)。
2、人體的抗氧化物質(zhì)有自身合成的，也有由食物供給的。酶和非酶抗氧化物質(zhì)在保護由于運動引起的過氧化損傷中起至關(guān)重要的作用。
3、攝取足夠的抗氧化劑，延緩身體退化速度，防止肌膚衰老，并時刻保持青春神采。抗氧化劑能在自然飲食中找到，是被稱為三大抗氧化物質(zhì)的維生素E、維生素C、和β-胡蘿卜素。
以上就是抗氧化劑有哪些，希望對大家有所幫助。
