有網(wǎng)友問為什么不能隔著玻璃曬太陽，今天就給大家講解一下為什么不能隔著玻璃曬太陽。
效果不好，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素D的合成。曬太陽的主要作用是皮膚通過紫外線的照射來幫助人體合成維生素D。維生素D既被看作維生素，又被當(dāng)作一種荷爾蒙，因為它是維生素中的極少數(shù)例外。絕大多數(shù)維生素人體無法自己合成，必須通過食物或者藥劑補充來攝取，維生素D卻可以由紫外線照射的皮膚合成。
維生素D主要用于組成和維持骨骼的強壯，特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。 它被用來防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節(jié)痛等等。缺乏維生素D最典型的會引起少兒的佝僂病和成人的軟骨病。其它的典型癥狀還包括肌肉萎縮，痢疾腹瀉，失眠，緊張等等。居住在地球南北極的人和一些常年室內(nèi)工作的人往往無法自身合成足夠的維生素D。
以上就是為什么不能隔著玻璃曬太陽，希望對大家有所幫助。
