有網(wǎng)友問桑葚熬制后還有營養(yǎng)嗎，今天就給大家講解一下桑葚熬制后還有營養(yǎng)嗎。
桑葚熬制后還有營養(yǎng)。桑葚中含有粗蛋白、粗纖維、游離酸、人體必需氨基酸、多糖、維生素、鐵、鋅、硒等多種營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，但經(jīng)過高溫熬制，桑葚中的營養(yǎng)成分會有一定程度上的破壞，但并不是完全沒有營養(yǎng)，只是沒有直接食用桑葚果肉的營養(yǎng)價值高。
桑葚：
桑葚，又作桑椹，為?？浦参锷涞墓?。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等。味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚每年4~6月果實成熟時采收，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用，也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。
以上就是桑葚熬制后還有營養(yǎng)嗎，希望對大家有所幫助。
