有網(wǎng)友問10月份是吃黃桃的季節(jié)嗎，今天就給大家講解一下10月份是吃黃桃的季節(jié)嗎。
黃桃屬于夏季晚熟水果，一般在7月中旬到8月份成熟并上市，早熟的黃桃，六月份就已經(jīng)上市，此時(shí)黃桃氣味香甜，皮薄多汁，不會(huì)太硬也不會(huì)太軟，而十月份的黃桃，沒有7~8月份的黃桃口感好。
黃桃又稱黃肉桃，屬于薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進(jìn)食欲，堪稱保健水果、養(yǎng)生之桃。
黃桃的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有豐富的抗氧化劑（α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等）、膳食纖維（果肉中含有大量人體所需的果膠和纖維素，起到了協(xié)助消化吸收等許多作用）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其他水果，是果中之王）。黃桃食時(shí)軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。
以上就是10月份是吃黃桃的季節(jié)嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
