有網(wǎng)友問野生黑枸杞怎么吃，今天就給大家講解一下野生黑枸杞怎么吃。
可泡茶、當(dāng)零嘴、熬粥、燉湯。
黑枸杞茶做法：黑枸杞3克、60℃直飲水200毫升。
1、枸杞去掉枸杞蒂，提前洗凈。把枸杞放進(jìn)水杯里，將直飲機(jī)的溫度調(diào)至60℃，容量選擇200毫升，枸杞水的溫度不能高于60℃。
將杯子放在出水口下，接200毫升即可。
黑枸杞：
黑枸杞有名黑果枸杞，黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。還含有豐富的黑果色素（天然原花青素，簡稱OPC），其OPC含量超過藍(lán)莓，截止到2016年發(fā)現(xiàn)的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被譽(yù)為野生的藍(lán)色妖姬。
以上就是野生黑枸杞怎么吃，希望對(duì)大家有所幫助。
