有人問藜麥的正確吃法要泡多久?今天就給大家講解一下藜麥的正確吃法要泡多久。
藜麥的正確吃法要泡2個小時。藜麥的正確吃法要泡多久共有2步，可做：南瓜藜麥飯、紅薯藜麥卷、藜麥粥。以下是藜麥粥的具體操作步驟：
將藜麥用清水洗干凈，洗好的米倒入高壓鍋中，加入清水。
高壓鍋內(nèi)煮兩個小時，煮好后加入燕麥攪拌均勻即可。
END
總結(jié)：以上就是關(guān)于藜麥的正確吃法要泡多久的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
藜麥的正確吃法要泡多久?
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
