有人問營養(yǎng)美味下奶湯?今天就給大家講解一下營養(yǎng)美味下奶湯。
第一、 營養(yǎng)美味的下奶湯非鯽魚湯莫屬，鯽魚湯的配料比較簡單，我們只要準備適量的蔥姜蒜即可，
第二、 然后將市場上買來的鯽魚處理干凈，要將魚鱗刮干凈，將鯽魚內部的黑衣也要刮干凈，這樣才不會有腥味。
第三、 然后倒入適量的食用油，等到油溫五成熱的時候，放入鯽魚開始煎制，然后再放入蔥姜蒜爆香，再倒入適量的清水。
第四、 先大火燒開，然后小火慢燉，這樣半小時左右就可以將鯽魚湯熬成奶白色，然后就可以出鍋，一道營養(yǎng)美味的下奶湯就制作完成了。
以上就是營養(yǎng)美味下奶湯，希望對大家有所幫助。
