有人問(wèn)寶寶補(bǔ)鈣常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些?今天就給大家講解一下寶寶補(bǔ)鈣常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些。

第一、 曬太陽(yáng)就能補(bǔ)鈣了，其實(shí)曬太陽(yáng)并不能夠補(bǔ)充鈣，曬太陽(yáng)只不過(guò)是補(bǔ)充了身體的維生素d而已，所以在曬太陽(yáng)的時(shí)候還是需要補(bǔ)充孩子的鈣，但是曬太陽(yáng)也有一個(gè)好處，那就是能夠促進(jìn)寶寶鈣元素的吸收。

第二、 吃母乳不用補(bǔ)鈣，這個(gè)說(shuō)法其實(shí)也是比較片面的，但不同階段的寶寶對(duì)鈣的需求量是不一樣的，如果寶寶比較小四個(gè)月之前一般來(lái)說(shuō)母乳充足的話，寶寶就不需要補(bǔ)鈣，但是等到寶寶稍微大一點(diǎn)，逐步的吃母乳越來(lái)越少，那么寶寶是一只需要的鈣量就會(huì)不斷的增加。

第三、 禿枕就是缺鈣，一些小的嬰兒腦袋跟枕頭接觸的位置會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)特別少的情況，很多人認(rèn)為這種情況應(yīng)該就是寶寶缺鈣的一種表現(xiàn)，其實(shí)這種說(shuō)法也不全對(duì)，如果寶寶缺鈣的話隨之而來(lái)還會(huì)出現(xiàn)出汗特別多的情況，另外還有一種是枕頭將頭發(fā)給磨掉了。

第四、 把鈣放在食物里面吃，有一些小孩子不太喜歡吃鈣片，那么家長(zhǎng)往往就會(huì)想盡辦法，比如說(shuō)直接放在食物里面，認(rèn)為這樣也是能夠吃到肚子里面去，但是大家要知道這樣的鈣吸收效果是不好的，一般只能夠吸收20%左右，所以鈣劑是不能夠直接跟奶粉放在一起給孩子吃。

第五、 補(bǔ)鈣不需要再補(bǔ)維生素d了，補(bǔ)鈣的同時(shí)其實(shí)是需要在同時(shí)的補(bǔ)充維生素d的，因?yàn)樵撛氐奈毡仨氁羞@種維生素的參與，如果缺乏了這種元素，那么補(bǔ)充再多的鈣，人體也是無(wú)法吸收和利用的，所以給嬰兒補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素d。

第六、 生病的時(shí)候不能補(bǔ)鈣，其實(shí)生病的時(shí)候也是可以補(bǔ)鈣的，比如說(shuō)寶寶出現(xiàn)感冒的情況，身體抵抗力特別的差，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳眢w更容易出現(xiàn)缺鈣的情況，所以應(yīng)該一直給寶寶補(bǔ)鈣不要停止，而如果出現(xiàn)腹瀉頻繁的情況，那么最好暫停幾天，有可能是補(bǔ)鈣吸收不好而出現(xiàn)的這種腹瀉。

第七、 單純的吃鈣片就能補(bǔ)鈣，有一些家長(zhǎng)為了讓孩子攝入充足的鈣，往往就喜歡直接給孩子吃一些鈣片之類(lèi)的，其實(shí)食物補(bǔ)鈣應(yīng)該是最好的選擇，比如說(shuō)一些奶類(lèi)或者是一些奶制品之類(lèi)的，都是非常不錯(cuò)的補(bǔ)鈣來(lái)源。

第八、 補(bǔ)鈣會(huì)讓骨骼變硬，有一些家長(zhǎng)不敢給孩子不該認(rèn)為補(bǔ)鈣比較多的話，就會(huì)讓孩子的骨骼變硬，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，補(bǔ)鈣只要每天攝入不要超量，那么對(duì)人體就不會(huì)產(chǎn)生不良的影響，當(dāng)然如果攝入過(guò)多不吸收的部分也會(huì)隨著糞便排出，不會(huì)引起血鈣過(guò)高而造成骨骼過(guò)硬的情況。

以上就是寶寶補(bǔ)鈣常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些，希望對(duì)大家有所幫助。