網(wǎng)友問一位數(shù)碼大咖：你有沒有保護(hù)眼睛的秘訣。大咖笑道：有，非常有效。網(wǎng)友期待的問道：什么方法。大咖答：遠(yuǎn)離手機(jī)。作為不用手機(jī)會(huì)死星人眼睛可以瞎掉，手機(jī)是絕對(duì)不會(huì)被遠(yuǎn)離的。iPhone手機(jī)上自帶了強(qiáng)大的護(hù)眼模式，今天亓紀(jì)就和大家一起分享一下關(guān)于保護(hù)眼睛的那些事。
自動(dòng)調(diào)節(jié)亮度
它的好處：手機(jī)屏幕可以根據(jù)環(huán)境光的亮度來自動(dòng)調(diào)節(jié)屏幕的亮度，避免了環(huán)境光強(qiáng)時(shí)看不清屏幕和環(huán)境光弱時(shí)屏幕亮度過高刺眼的問題，適當(dāng)?shù)牧炼瓤梢员ＷC良好的手機(jī)體驗(yàn)和眼睛的舒適度。
打開方式：在設(shè)置-通用-輔助功能-顯示調(diào)節(jié)界面可以手動(dòng)打開或者關(guān)閉自動(dòng)亮度調(diào)節(jié)的開關(guān)。亓紀(jì)的建議是打開。
夜覽模式
它的好處：通過降低屏幕發(fā)出的藍(lán)光燈途徑來緩解眼睛的疲勞。蘋果官方的解釋是日落后，夜覽會(huì)自動(dòng)將屏幕顏色調(diào)至色譜偏暖色的一端。這可助您在夜晚獲得更佳的睡眠。如果你不信，我告訴你一個(gè)事實(shí)：widow10目前也自帶這個(gè)功能了。開關(guān)按鈕在設(shè)置-系統(tǒng)-顯示菜單。
打開方式：第一個(gè)方法位置在設(shè)置-顯示與亮度-夜覽菜單，這里你可以自動(dòng)以開啟的時(shí)間手動(dòng)調(diào)節(jié)屏幕的冷暖度。第二個(gè)位置在控制中心亮度調(diào)節(jié)界面，這里有打開和關(guān)閉功能。這個(gè)亓紀(jì)一直都開著，手動(dòng)關(guān)閉后才發(fā)現(xiàn)屏幕如此刺眼。
反轉(zhuǎn)顏色
它的好處：反轉(zhuǎn)顏色目前包括經(jīng)典反轉(zhuǎn)和智能反轉(zhuǎn)。基本上就等同于以前的夜間模式，將白色的背景轉(zhuǎn)換成黑色，以起到保護(hù)眼睛的作用。智能反轉(zhuǎn)比經(jīng)典反轉(zhuǎn)好用一點(diǎn)，但是很多第三方應(yīng)用沒有適配，圖片和文字的顯示效果不佳。目前亓紀(jì)看到最好的夜間模式應(yīng)該是魅族手機(jī)。等iPhone全部使用OLED 屏幕的時(shí)候相信智能反轉(zhuǎn)會(huì)有一個(gè)新的突破。
打開方式：在設(shè)置-通用-輔助功能-顯示調(diào)節(jié)-反轉(zhuǎn)顏色界面可以打開智能反轉(zhuǎn)和經(jīng)典反轉(zhuǎn)的開關(guān)。亓紀(jì)的建議是在使用系統(tǒng)自帶軟件的情況下可以開啟智能反轉(zhuǎn)，第三方軟件體驗(yàn)很差，連微信都沒有完美適配。
降低白點(diǎn)值
它的好處：在不影響看手機(jī)的同時(shí)讓屏幕光更加柔和，最大程度的緩解雙眼疲勞。這個(gè)絕對(duì)是降低屏幕亮度保護(hù)視力的升級(jí)版，并且是質(zhì)的升級(jí)。晚上喜歡看手機(jī)的小伙伴一定要記得開啟這個(gè)功能。
打開方式：在設(shè)置-通用-輔助功能-顯示調(diào)節(jié)界面就可以找到降低白點(diǎn)值的開關(guān)，同時(shí)也可以調(diào)整降低白點(diǎn)值的強(qiáng)度。當(dāng)然亓紀(jì)有自己更快捷的方式：設(shè)置-通用-輔助功能-輔助功能快捷鍵，在這個(gè)界面中選中降低白點(diǎn)值，需要使用時(shí)連按三次Home鍵就可以快速打開了，一般人我不告訴他。
亓言紀(jì)語
小時(shí)候躲被窩看小說的經(jīng)歷歷歷在目，也正是由于不健康的用眼習(xí)慣讓亓紀(jì)很早就成了眼鏡一族。這也就是亓紀(jì)看到有的父母癡迷手機(jī)而禁止孩子玩手機(jī)時(shí)憤怒的原因。這會(huì)導(dǎo)致孩子想盡一切辦法去偷偷玩手機(jī)，很快也變成了眼鏡一族。
古人云：己所不欲，勿施于人。父母應(yīng)該做子女的榜樣，玩手機(jī)適可而止，不要再讓自己的孩子因?yàn)樵诒桓C里看手機(jī)而過早成為眼鏡一族。
我是亓紀(jì)，萬萬沒想到這次亓紀(jì)的想法居然跑題了。但是為了孩子們值得。
