腸胃不好不能吃西瓜，西瓜是寒性水果，吃后會傷胃。此外，梨、柚子、獼猴桃、桃子、山楂、鮮棗、香瓜等都是寒性水果，這類水果容易損傷脾胃引發(fā)消化不良，甚至腹瀉。胃虛的人也不適合吃香蕉。腸胃不好空腹時(shí)不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂等水果，會損傷腸胃。平時(shí)可以多吃溫性類的水果，如蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等。
腸胃不好不能吃的水果
1、桃子
桃子中所含的大分子物質(zhì)比較多，大分子物質(zhì)在進(jìn)入腸胃后不容易被消化吸收，腸胃功能比較弱或是患有腸胃疾病的人，吃桃子會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。
2、山楂
注意胃不好的人不要吃山楂，山楂中含有大量的果膠和單寧酸，這些物質(zhì)在進(jìn)入腸胃后容易和胃部中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀物，這些沉淀物會堆積在胃中導(dǎo)致胃結(jié)石。
3、鮮棗
患有胃病的人吃鮮棗會傷害腸胃，因?yàn)轷r棗中的膳食纖維比較高，這種物質(zhì)不容易被腸胃吸收，會導(dǎo)致腸胃受到刺激。鮮棗的皮比較堅(jiān)硬，患有胃病的人胃黏膜比較差，吃鮮棗容易讓皮弄傷胃黏膜。
4、獼猴桃
獼猴桃性寒，食用會耗損陽氣，容易出現(xiàn)胃氣不足。獼猴桃中所含維生素c以及果膠，在進(jìn)入腸胃后會增加胃酸，容易出現(xiàn)反酸。
5、柿子
柿子是涼性水果，柿子中含有單寧，容易與胃酸結(jié)合形成固體的塊。
腸胃不好怎么調(diào)理
了解了腸胃不好的一些禁食水果，不妨再多了解一些，來看看關(guān)于腸胃不好要怎么調(diào)理。
腸胃調(diào)理方法1：不亂吃藥
腸胃不好的人盡量不要吃藥，吃藥的副作用很大。
腸胃調(diào)理方法2：以軟食為主
腸胃不好的人在消化上是非常容易出問題，容易胃脹，吃東西主要以軟食為主，比較好消化。腸胃不好的人要少吃多餐。
腸胃調(diào)理方法3：三餐定時(shí)定量
良好的飲食習(xí)慣能更好的調(diào)理腸胃，所以三餐一定是要固定。
腸胃調(diào)理方法4：不吃刺激性食物
腸胃不好的人不要吃辛辣、刺激、涼性的食物，非常容易傷害腸胃?？Х?、酒、飲料、碳酸性飲品也不要喝，以溫?zé)崾澄餅橹鳌?/p>
