葛根，我們生活中常見的一種中藥，藥用價值比較高，很多人喜歡吃。味甘辛性涼，歸肺、胃經(jīng)，其中含有一定的維生素、纖維素、揮發(fā)油、葛根素以及多種礦物質(zhì)成分，具有一定解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉等作用。那小孩可以吃葛根嗎?想知識介紹如下!
生津止渴、升陽止瀉的功效，從保健方面來說，葛根是一種老少皆宜的保健佳品，它含有葛根素、大豆黃酮苷及鈣、鐵、銅、硒等礦物質(zhì)元素，一般來講，對小孩不會產(chǎn)生什么有害作用，所以小孩是可以吃葛根的，但是小孩吃葛根要適量，不能多吃。
對于小孩來說最好是不吃，雖說葛根沒有毒性，但葛根作為一種中藥，具有一定藥性，對于小孩來說他們的腸胃功能還沒有發(fā)育完全，生活中并不需要吃葛根。
但要是小孩患有相應(yīng)的病癥，需要食用葛根進(jìn)行治療，那么這時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，幫助加快疾病的恢復(fù)。
小孩吃葛根會早熟嗎?
要知道性早熟對小孩的發(fā)育影響是很大的，會導(dǎo)致小孩矮小、月經(jīng)提前以及乳房發(fā)育;而葛根作為一種藥物，具有一定解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉，一般小孩少量吃，是不置于出現(xiàn)早熟的，但小孩過量吃葛根，會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，對人體的健康造成傷害。
葛根作為一種涼性的藥材，對于小孩來說，過量食用可能會加重其體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。
其次葛根具有一定藥性，對于6歲以下的小孩來說，食用葛根就有一定毒副作用，容易傷其脾胃，導(dǎo)致胃脹氣、腹瀉等不適癥狀發(fā)生。
退熱生津。葛根中所含的丙酮提取物可使體溫恢復(fù)正常，一般情況下，它對多種發(fā)熱情況均有一定效果，食用葛根可以用來輔助治療發(fā)熱、口渴等癥。
2、健腦益智。葛根中的葛根醇提取物可對因東莨菪堿所致的記憶障礙有一定的效果，服食葛根能在一定程度上幫助提升記憶力。
3、調(diào)理脾胃。中醫(yī)認(rèn)為，葛根質(zhì)地輕，易升發(fā)，可使脾胃清氣上升，津液布行，從而促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。葛根也常被用于治療腹瀉、痢疾等癥。
4、提高免疫力。葛根提取物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，幫助細(xì)胞清除周圍垃圾，提高身體各細(xì)胞的免疫力，從而增強(qiáng)機(jī)體對外界病菌的抵抗和防御能力。
小孩吃葛根注意些什么?
1、不宜多食。葛根性涼，多食易傷脾胃，易導(dǎo)致腹瀉、腹脹等癥狀。
2、不宜天天食用。葛根性涼，不建議小孩每天服用，一般每隔2-3天服用一次為宜。
3、不宜空腹食用。葛根性質(zhì)偏涼，空腹時食用葛根對于胃腸道健康有一定的影響。
4、脾胃虛寒者慎用。葛根屬于涼性藥材，多食易加重脾胃虛弱癥狀?！侗静菡分凶?ldquo;其性涼，多動于嘔，胃寒者所當(dāng)慎用。”
總結(jié)：小孩平時需要服用葛根的話，建議一次服用10-15克左右，若是服用葛根粉，小孩一次服用1-2勺即可。
