膽固醇高是現(xiàn)在嚴重威脅人類健康的三高問題之一,那么什么情況是膽固醇高呢?總膽固醇高是怎么回事?想要解決膽固醇高的問題,你應該了解導致膽固醇高的原因都有哪些?一起來看看吧。
什么情況是膽固醇高?
臨床上最常見的膽固醇高是血清膽固醇升高,如果此情況持續(xù)升高的話,就會形成成高膽固醇血癥,這也算是高血脂中一種情況,會直接影響機體的生理功能,還會誘發(fā)一系列的心腦血管疾病,比如高血壓、糖尿病、冠狀動脈粥樣硬化等。
總膽固醇高是怎么回事?
膽固醇高跟多種因素有關,以下是膽固醇高的原因,了解其原因可以幫助你更加理解病情。
1、遺傳因素
膽固醇升高與否與自身合成與清除能力有關,而這種能力是由于遺傳基因決定的,如果自身合成與清除能力比較差的話,那么患高膽固醇比普通人的概率更大,可見遺傳因素對膽固醇的升高有一定的影響。
2、年齡與性別
隨著年齡的增長,人體內的膽固醇本身就會隨之增高,這是因為機體的代謝能力會隨著年齡的增長而降低,從而導致膽固醇無法及時排出體外,這樣使得中老年人膽固醇高的幾率比年輕人更大;激素的分泌會影響膽固醇的升高,比如絕經(jīng)前的女性膽固醇含量通常低于同齡男性,而絕經(jīng)后的女性膽固醇含量普遍高于男性,這就是年齡和性別同時對膽固醇的影響。
3、飲食因素
直接攝入大量的高膽固醇食物也會導致體內的膽固醇升高,因為機體的部分膽固醇就是來源于食物,如果一個人長期攝入高脂肪、高膽固醇的食物話,會加重機體的代謝膽固醇的負擔,從而導致膽固醇在體內堆積而升高。
4、超重或肥胖
為啥胖的患高膽固醇的概率要比瘦的人要高呢?一個原因是肥胖患者的機體代謝能力較差,糖類代謝和脂肪代謝經(jīng)常紊亂,這最容易導致膽固醇在體內身高;還有一個原因是大多數(shù)肥胖著都是喜好高甜食、高熱量、高脂肪食物,這樣體內脂肪就會大量堆積。
5、不當?shù)纳罘绞?/strong>
不健康的生活方式是導致膽固醇升高的原因之一,比如不愛運動、長期吸煙酗酒、精神壓力大燈,各類不利于身體健康的因素積壓在人體身上機會導致機體的代謝功能變差, 使得體內脂肪大量堆積,導致肥胖然后引發(fā)高膽固醇問題。
6、疾病因素
某些疾病也會引發(fā)膽固醇升高,比如黃疸、肝臟類疾病。阻塞性黃疸會致膽汁排出受阻,這樣就會加大膽固醇的合成,體內膽固醇隨之升高;肝臟不好最容易導致膽固醇身高,比如肝硬化、肝炎等,這類肝臟疾病都極容易導致膽固醇高。
以上是關于膽固醇高的原因介紹,如果想要避免膽固醇升高的問題,日常應該避開如上因素。